H7N9来袭 四款食疗助宝宝增强抵抗力

导读：春夏交替乍暖还寒，本来就是容易感冒的季节，再加上最近的禽流感，妈咪们更要对免疫系统还善未发育完全的宝宝细心护理。除了日常卫生要注意外，还要及时为宝宝补 ...

老年朋友有缺铁性贫血吃什么比较好

导读：老年人贫血是较为常见的群体，和缺钙一样普遍存在，老年人贫血的原因主要有以下原因，老年人随着年龄的增长，胃液分泌与消化酶的活性均逐渐下降，在胃肠的消化和 ...

六种酸味食物 可以帮助女人养颜美容

导读：所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富有光泽。 ...

女人堆中受捧的苹果 男人食吃好处多

导读：我们知道生活中健康的饮食非常的重要，因为饮食可以给我们带来很多的健康，我们知道男人是非常注重健康的，所以对于男人来说男性饮食却非常的重要，我们知道苹果 ...

春季旧病易复发 老人饮食应格外注意

导读：祖国医学说："百草回芽，百病发作"，就是说，春天容易旧病复发。春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，春天外感较多，对身体虚弱的老 ...

女性吃多四种食物会影响荷尔蒙分泌

导读：糖：2007年的一个研究小组在研究激素对小鼠糖的作用时发现，果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等食物中这类 ...

八种食物可以让男人变得聪明又强壮

导读：吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮 ...

六岁以下儿童喝鲜奶会增加肾脏负担

导读：乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一，每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识。但儿童保健专家提醒，6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶。 ...

葱姜蒜椒四调料对老年人有神奇效力

导读：营养学家发现，葱含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C以及钙、铁、镁等多种营养元素，对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用，可增强人体免疫力，预防 ...

高钙食物可以帮助女性朋友缓解痛经

导读：痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响 ...