捆菜胶带含有害物质 购买时应多注意

导读：在很多超市菠菜、大葱、芹菜等蔬菜统一被蓝色胶带捆成一把一把，整齐地摆在货架上。 ...

保鲜膜应慎用 哪些水果不能用保鲜膜

导读：近日有媒体通过实验发现，将西瓜盖上保鲜膜后放入冰箱，细菌反而比没保鲜膜的多。专家解释，因为保鲜膜阻碍了西瓜降温，给细菌繁殖提供了条件。“如果细菌的毒性 ...

吃血豆腐真的可以改善缺铁性贫血吗

导读：湖南读者李女士问：我最近面色苍白，还经常怕冷。听人说是贫血，吃点血豆腐可以起到补血的作用。请问，吃血豆腐真能补血吗？ ...

被忽视掉的隐形盐食品 拉面也是之一

导读：说到限盐，很多人认为，只要做菜少放盐就行了。可对于中国营养学会推荐的每天不超过6克盐的摄入量，我们未必能够实现这一点。因为这6克盐，并非指纯粹的食盐，而 ...

想要减肥成功 须注意的五个饮食陷阱

导读：致肥陷阱1：价格昂贵要捞够本的心理 许多「大一统」的餐厅融合了西式、中式、日式、义式料理，菜色丰富，价格也不斐，为避免钱花了心疼，一定要吃个够!许多人晚上 ...

研究称吃樱桃可以治痛风证据不充分

导读：正是樱桃当季，近日，某媒体刊登文章称美国《关节炎与风湿病》杂志刊登波士顿大学一项研究发现，樱桃跟别嘌醇（防治高尿酸血症及痛风等病的常用药物）一起食用， ...

上火多吃水果不可取 清火的常见误区

导读：水果富含维生素和膳食纤维，适量食用对健康有益，但上火时可别不分青红皂白，乱吃水果。 ...

不要高估昂贵品营养 要懂得合理膳食

导读：“我们每个人每天都要吃饭喝水，但并不是所有人都会吃饭喝水，因为吃饭喝水不仅是要解饿解渴，还要吃得科学、喝得健康！”南京财经大学副校长、博士生导师鞠兴荣 ...

喝啤酒的禁忌 不宜同时食吃腌熏食品

导读：啤酒含有丰富的氨基酸和各种维生素，营养丰富，俗称是人体的“液体面包”，有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效，且能开胃健脾、解暑消热，的确非 ...

感冒初期不要吃西瓜 吃西瓜十大禁忌

导读：西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多， ...