产后少乳食疗,产后乳少,传统医学认为是产妇气血虚弱、化源不足、气血失调、经脉涩滞所致,而现代营养学则认为是母体营养不良,特别是蛋白质和热能贮备不够。
产后少乳的食疗应补养气血、通络催乳,即以含蛋白质比较丰富的各种汤、粥为主,如红糖鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤、猪蹄炖花生汤、乌鸡汤、炖鸡鸭汤、醪糟蛋、各种肉粥、烩鲜虾仁、墨鱼炖汤。禁食麦牙、谷牙、神曲等抑制泌乳的物品。
产后少乳食疗,产后乳少,传统医学认为是产妇气血虚弱、化源不足、气血失调、经脉涩滞所致,而现代营养学则认为是母体营养不良,特别是蛋白质和热能贮备不够。
产后少乳的食疗应补养气血、通络催乳,即以含蛋白质比较丰富的各种汤、粥为主,如红糖鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤、猪蹄炖花生汤、乌鸡汤、炖鸡鸭汤、醪糟蛋、各种肉粥、烩鲜虾仁、墨鱼炖汤。禁食麦牙、谷牙、神曲等抑制泌乳的物品。